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2006年05月31日

久々に二丁目行きたいかも

新宿2丁目に女性客が増えてるってホント? | Excite エキサイト : ニュース

二丁目はハッスルしか行った事ないです。
他の店も行ってみたーい!
よろしくー!>誰とはなく

投稿者 suzumari : 00:52 | | トラックバック

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2006年05月30日

アトピーとL-92

カルピス:乳酸菌の一種、アトピー症状の緩和効果を確認-企業:MSN毎日インタラクティブ

これ、困ってる人にはかなりの朗報かもしれないですね。
以前あるある大事典でもヨーグルトが免疫力アップに?みたいな内容を放送していたような気がするけど、IIになってから妙に引っかかってこないんだよね>検索

ただ乳酸菌といっても記事中にあるようにいろんな種類の株があって、それぞれ効果が異なるとか。今回のアトピーなら「ラクトバチルス・アシドフィルスL-92株」。

「L-92」のラベルがポイントみたいですね!

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2006年05月29日

アメイジング・グレイスばっかり!

ふと思い立ってiTMSでアメイジング・グレイスをカタカナおよび英字でサーチしてみたところ、でるわでるわ……(⌒▽⌒;

どうせなら女性のアカペラで、歌唱力ばっつぐんなスタンダードなやつが聴きたいな~なんて思いつつ、片っ端から視聴を繰り返して、気になるものを5曲も購入(爆)
するとアメイジング・グレイスばっかり集めたCDもあるというので、アマゾンに行ってみたらありますたー。

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starほっとする一枚。
star怒りという感情が自然と消えていきます・・・。
starほんとうに癒されます。

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まだまだあるぜ!オムニバス!w

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最近のHITはやっぱ美奈子さんでしょうかねー。

しかしたくさんあるなぁ……。

投稿者 suzumari : 01:58 | | トラックバック

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2006年05月28日

最近食べたものをさりげなく

テキサスの○得プレート

半蔵門にあるテキサスの○得プレート。
ハンバーグと肉の魅惑のコラボレーション! このわたくしが珍しくお腹いっぱいになり、ハンバーグを2切れ同僚に譲るという快挙を成し遂げた一品。

揚げナスとベーコンのアラビアータ

improove cafeの揚げナスとベーコンのアラビアータ。
見た目少なめに見えますが、意外とこんもりと量があるんですよ。満腹には至りませんが、かなり満足できます。

コレを食べた日は14時前に入店したのに、14時半過ぎに店をでようとしたら、コーヒー無料になりました。んん?14時以降の入店からじゃなかったのー?と思ったけど、タダになる分にはいっか!常連だしw

ただ最近は行くと必ずランチが売り切れなんですよねぇ。

「大変申し訳ございません。本日のランチは両方とも売り切れてしまいました……」
「ガーン!」(←ほんとに声に出して言うw)

ドライカレー温玉のせ

ランチがなくなってしまったら、「ドライカレーの温玉のせ」。
この温玉を崩すと黄身がとろ~り……というわけではないので、なぜ温玉のせなのかわからないけど、温玉好きなのでオケーw

こんな風にしてみると、やたら食べ物に金をかけてるように思われるかもしれませんが、自宅ではカップヌードルのカレー味とか、インスタント焼きソバとかレトルトカレーなんかを好んで食べてますのでご安心ください。玄米ご飯に梅ちりめんをかけて食べるのも好きだし、たまごかけご飯と味海苔コンビも好きです。

ところで「さりげなく」といえば「ギンギラギン」ですね?
今は「たのきんトリオって何?」とかいうやからが世間にはびこり始めたというじゃないですか!
時代は変わってしまったんですね……。

投稿者 suzumari : 14:38 | | トラックバック

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サプライズパーティ

夕べはいつもお世話になってる編集担当のHさんの誕生パーティってことで、新宿で飲んできたであります。いやーすごいね!あのコーナーのライターが9割ほど集結って感じ!

主役には知らせずに会場でびっくりさせるというサプライズパーティ。しかも私の隣に座ったAさんと、Aさんの向かいに座った人は、初対面だったけど、実は前日に仕事で電話してたという……。名刺交換して「えー!私昨日お電話差し上げたんですよ!」と。記事を書くのに某社広報に電話をした際、応対したのが目の前の彼だった!みたいなすごい偶然まで発覚。初対面の方がほとんどだったんですけど、みんなベクトルが同じせいか、「いつもどうやってネタ探してます?」とか「どんなときに買います?」「買ったものどうしてます~?」なんて質問が飛び交って異様な盛り上がりでございました。

仕切りは元某大手メーカーの広報を担当し、現在は職業・無職のライターKさん。ハンドルも不明、本名も不明な中で、あれだけ集めたのはさすがとしかいいようがありません!(笑) いくら関係者はどこかしらmixiでつながってるから楽~とはいっても、1つの執念ですな(笑) あっぱれ!

この集まり、私個人としても絶妙なタイミングで、新たに知り合えた方も多く、実りのあるひとときでございました。

いつものように宴会写真は私担当ってことで、EOS 30D出動となったわけですが、会場が暗い!暗すぎる!!(苦笑) ISO3200まであげて、絞りをF2.8まで開放しても手ブレの嵐。しかも宴会だから、みんな動く動く。どんなに固定しても被写体ブレは防げない……。途中でシャッタースピード優先に変えてみたけど、今度は暗い変な雰囲気の写真になるし。仕方なくクリップオンストロボつけて、天井バウンスで試したけど、反射光が強すぎる感じだったなぁ。EOS 30Dで光量調節するの忘れたし。(-_-)
やっぱりクリップオンストロボ苦手だわ……。普段使う機会が少ないだけに、全然自分のものに出来てないのがよくわかったです。測光モードの適切な選択も忘れがちだし、反省点多々!
その環境にあった適切な設定を‘忘れずに’すばやくできるようになりたい。勉強しなおそう。

投稿者 suzumari : 13:22 | | コメント (2) | トラックバック

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2006年05月27日

最近痛烈に感じること

足が臭くなった気がします。


1日中素足で過ごし、通気性も万全であったフリー時代、自分の足を臭いと思ったことは一度もありませんでしたが今は違います。くんくんw

通気性というものがいかに大切かを思い知ったのであります。
しかも足の裏の皮が厚くなったし。
見た目もストロングですが、裏も強化されてしまいました。

投稿者 suzumari : 17:03 | | トラックバック

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2006年05月26日

よく食べる女

つい先日、会社の喫煙コーナー(非常階段の踊場)で、いつもサーバ関連でお世話になってるFさん(男)があたしをみて、突然

「鈴木さんってよく食べそうですよね~w」

ですってYO!

「ハァ~? そんなに食べませんよ! や、ちょっとは食べるかもしれませんよ!
よく食べる女はお嫌いですか!!!!

と言い返してやりましたわ。ちなみに嫌いじゃないそうです。
子持ちに言われてもねぇ~w(そういう流れの話じゃないから>自分)

その後Uちんたちに

「さっきFさんがあたしに‘よく食べそう’とか言った! ヒドイ!」

と訴えたところ

「実際よく食うじゃないすか。はっは~w」(Uちん風に読むこと!)

と軽くあしらわれました。

そうだ、思い出しました。

最初に就職した会社でのこと。
じょっすぃは制服着用であり、当然白いブラウス系でなければ、、みたいな規定があったように思ったんですけど、たまたま買ったブラウスがやったら柄が派手で、でもなんか着心地がいいのでつい制服の中に着ちゃってたんですわ。

廊下にある自動販売機でカップコーヒーを買っていると、新人研修も担当した次長がやってきました。
当然わたくしのド派手なブラウスがいやおうなしに目に留まります。

次長はブラウスを見て、メガネの奥の細い目をさらに鋭利に光らせながら何か言いたそうです。
ヤバイ!と思ったわたくし! こういうときは先手必勝です。

「あんの~、ちょっと派手かなと思うんですけど、次長、こういうの好きかなと思って♪」

すると次長は言いました。

「……スキ!」

めでたしめでたし(爆)

ま、あれは22とか23とかの時代のことですからねぇ。
今言ったら殺されますな。確実に(^^;

投稿者 suzumari : 23:28 | | トラックバック

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透明マント作れます

「透明マント作れます」英の学者ら開発理論 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

マントといえば「たまねぎマント」なわけですが(謎)、こういうのを真っ先に購入しようと必死になる人って、間違いなく男で、しかも変態なんだろなと一方的に思い込んでいます。ハハハw

投稿者 suzumari : 23:11 | | トラックバック

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洗濯物

洗濯物をやむなく外に干しましたよ。
天気が持ちこたえてくれるのか、心配だ……(汗)

投稿者 suzumari : 09:00 | | トラックバック

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2006年05月25日

気になる写真

ZAKZAK
元日テレの藪本アナ、ブログ炎上…後輩の盗撮擁護

この写真が気になって気になってw
どういう状況?

投稿者 suzumari : 05:30 | | トラックバック

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2006年05月24日

それがすべてではない

ある能力が否定されたからといって、それがその人の全能力否定ではない。

まぁそんなことを考える人生最悪の5月がもうすぐ終わろうとしていますよ。

投稿者 suzumari : 23:47 | | トラックバック

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明日は晴れるらしいですね

Yahoo!ニュース - 読売新聞 - 関東南部激しい雨、浸水や道路冠水…鉄道の運休も

もー置き傘をまた持ち帰ってきたし。
70cm級の傘がほしいでつ。

今日帰りの最寄り駅で、フィルムカメラを提げたまま、傘もささずに歩いてる男性発見。大丈夫なのかなと思いました。
デジタルよりは強い!?

投稿者 suzumari : 23:40 | | トラックバック

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2006年05月23日

何時だと思ってんだ!

今朝方どこかの若者?に

「いつまで騒いでるんだ! 何時だと思ってんだ!」

と怒鳴るおやじの声。

全然説得力ありませんね。(-_-)

そのおやじ、泥酔して3時~4時ごろタクシーで帰宅しては、家の前でわけのわからないこどを叫ぶクセのあるおやじです。彼の場合、路の真ん中で大声張り上げますから、何軒先にまでも響き渡りますよ。そりゃすごい騒音ですよ。大迷惑ですよ。でもあなたが怒った対象は、まるで静かでしたもの。何も聞こえてきてませんでしたもの!

投稿者 suzumari : 08:21 | | トラックバック

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ストラップを作った

友達にプレゼントした携帯ストラップの金具が外れてしまったので修理してたら、自分用にヒカリモノ系のストラップがほしくなり、スワロと淡水パールで簡単なストラップ作成。

ほんとは淡いピンク系の色も加えたかったのに、あいにくちょうどよい色とサイズのスワロがなく……。
やむなくグリーンのみで。携帯が白く、白いひつじと緑のカエルとピンク色子豚のシールが貼ってあるので、それとコーディネートしたかったのに~!

すげー光りますww 魔よけ魔よけ!

そして作りながら、考え事するようなしないような。ここ最近はほんとうにたくさん考え事をしてます。うんざりするくらい。ぐるぐるぐるぐる考え事します。

そしてこんな時間になります。

肌ボロボロ!(T_T)

日曜のタイトルマッチを見て、やっぱガチでいかにゃいかんな、と思いました。
これまでずっと避けて通ってた部分です。でもガチで対決しないと解決しないなと痛感させられました。
もう知らない!って逃げるのは簡単なんだけどね。
それでいいのかと。いい大人が、やり直せるチャンスなんて、そうそうないんだよね。
性格とか考え方とか、年齢を重ねるごとにどんどん改めにくくなってくるしね。

根性たたきなおしてくれた友達に感謝します。
結果がどうであれ、おちついたらゴチするわ♪>誰とはなく

投稿者 suzumari : 04:41 | | トラックバック

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沖縄料理のランチ

ソバ付きのセット。健康的!
また来たいなぁ。。。

投稿者 suzumari : 04:37 | | コメント (2) | トラックバック

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くぅぅ!カメラグランプリ

Yahoo!ニュース - RBB TODAY - ニコンのデジタル一眼レフカメラ「D200」がカメラグランプリ2006を受賞

ほほーん。すごいでつねー。
わたくし、せっかくEOS 30D買ったのに、目立った活躍の場がなくて気の毒であります。
毎日メシばっか撮ってるし(^^;

投稿者 suzumari : 02:30 | | トラックバック

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2006年05月22日

藤本ジム恐るべし!

スポーツナビ|格闘技|速報
武田、復帰2戦目も白星飾れず
正木が井場を下し新王者に

正木さんは絶対にタイトル取るって信じてたもんね!!(^^)

シグマの28-200mmがうちの唯一の望遠レンズなので、それを使いました。
案の定、とてもキレのある絵とはいえませんが、、、、でもリングサイドの写真が載るまではってことで。

ここに載せたやつ、さわやか~な笑顔~!
正木さんの人柄が出た1枚かな~。

そして今回も文明の利器・携帯電話を駆使して、速報の鬼と化してみました。
もー0.1秒でも早くこの快挙を伝えたくてしょうがないんですもの!
4階級制覇ですよ! 1つのジムで!

投稿者 suzumari : 02:31 | | コメント (4) | トラックバック

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2006年05月21日

このしとに教えたい!

[w]足の傷に塗り薬で3日目

キズパワーパッドにしてみようよ! って。

※ある日のわしのばやい その1 / その2

投稿者 suzumari : 04:01 | | トラックバック

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もし誰かが風邪を引いていたら

Yahoo!ニュース - RBB TODAY - 「VAIO type U」の展示に長い列

もし誰かが風邪を引いていたら、手垢を通して確実に広がるんだろうな、なんてことを先に想像してしまいました。
別に並んだかどうかだけで、家電量販店の店頭でデジ一触るのもおんなじなんですけどネ(^^;

いずれにしても、これからは食事の前など、忘れずに手を洗いたいと思いました。いや、別に潔癖症ってわけでもないんですけど(^^; 明らかにみんなさわっとるなーって気がついた瞬間、なんか、ね~。

キレイキレイのお手拭ウェットシートとかいいかも。街角でよくティッシュペーパー配ってるけど、こういうのも配ってくれるととてもありがたいなー。

投稿者 suzumari : 03:54 |

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2006年05月20日

あづい!

今日は雨だと聞いていたんですが?

と調べてみると、どうやら午後から雨のようですね。
でも今のところ快晴であり、やたら暑いのであり、洗濯するなら今!というチャンスに他ならない。

特に布団!
布団乾燥機もいいけど、やっぱりお日様が一番!

そんなわけで、起きた瞬間から忙しい。ついでに掃除機をかけていたら、汗がだらだら出る始末。
ほんとうにここんとこの天気はわけがわかりませんな。

投稿者 suzumari : 12:54 | | トラックバック

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力士盛り

これ、レトルトパックのご飯。サイズは力士盛り
秋田こまち50%というなんとも微妙なご飯!

それに中村屋のインドカリーをかけて食べようとしていたのは、体調不良で会社を休んだ日の午後3時半。
「う~~調子悪い~~でも超腹減った~~……」と台所を物色していて実現したドリーミンな組み合わせ。

翌日、元気よく出社。
「昨日コレ食べたの!」と写真をうえ○んに見せました。

「そもそもなんですずまりさんちには 力士盛り なんてあるんすか~」

うえ○ん、そんなの愚問だってw

調理は至って簡単。ご飯はレンジで3分。カレーは熱湯で5分程度。

そして出来たのがこれ!

大迫力!!w

「なんでそのままなんすか~。せめて、せめてご飯崩しましょうよ」

うるさいぞ!

横からも見てみましょう。

ん~~~ww

これを食べてからまた寝たのでした。


ああ、そういえば、今月中にあと1回は半蔵門のガンジスでカレー食べたいな。
たまにはスペシャルなセットにしようかな。
ガンジスのナンは焼きたてで、とってもふっくらしてて、ほんのり甘くてモチモチしてておいしいのです!
店員はインド人(推測)。食後、コーヒーを飲みながらのんびり居座ってると、他のお客が待ってるといって追い出されます。 わかりやすー!w

投稿者 suzumari : 04:09 | | トラックバック

Improove cafeのパスタ

会社の裏にある行き着けのImproove cafeのボロネーゼ。

ここったら、最近やたら繁盛していて、ランチメニューは13時半までにはなくなっちゃうことが増えた!許しがたい!!(苦笑) 豚のしょうが焼きはもっとたくさん用意すべき!!(笑)
でサイトを見て気がついた。なんだよ。ずわい蟹のパスタなんかあったのか!

最近パスタを食べるとしたらこのカフェか、カフェテラス「ラ・フォーレ」が多くなりました。
ラ・フォーレの何がいいって、フォカッチャ食べ放題なところ!パスタソースをつけて食べるのが好きです。
パスタは細麺で、ほどよい固さ! お気に入りです。

いつもは必ずフォカッチャを1つ追加オーダーするんだけど、昨日はめずらしく頼まず。なぜならランチにでかける直前、あまりの空腹にミニクッキーを食べてしまったからなのでありました。

これは……なんて名前だったかな(汗) なんとかのトマトソース!

投稿者 suzumari : 03:54 | | トラックバック

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携帯電話の使い道

総務省調査、携帯からのネット利用がパソコンを上回る

へ~。

わたくしの場合、携帯電話で電話することは滅多になく(^^;
某SNSのチェックw、某SNSへの投稿w、PC用メールアドレスのチェック、どーしてもカメラがないときの撮影、携帯メールのやりとり、台所で調理もしくは片付けながらTVを見る、道端でTVを見る、トイレでTVを見る、ジムのサイトに速報を投げる……

といった使い方をしております。

考えてみたら、あんまし携帯でサイトも見てないなあ。スポーツナビと気が向いたときにWWEオフィシャルを見るかなぁ。

最近は着メロ熱もすっかり冷めちゃって、P901iTVにしてからほとんどダウンロードしてないよ。着信のとき中途半端に音楽きかされるの、なんだかなーって気がしてね。あ、スタートレック系だけは必ず入れてますけど(^^;

つか、そもそも滅多に鳴らないからw
緊急の用事か、待ち合わせのときくらいだね。

投稿者 suzumari : 03:26 | | トラックバック

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2006年05月19日

なぜか失態だと思うこと

ワオ!

1日1件しか投稿しなかったせいで、両サイドのメニューよりも記事が短くなってしもた!
ぐぐぐぐぐぐ……(変なプライドが許さない)

表示件数を増やそう(-_-;

投稿者 suzumari : 21:42 | | トラックバック

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VAIO type U

ソニー、文庫本サイズで無線LANやキーボードを搭載した「VAIO type U」

ソニーって企業は隙をみてはすぐ人にものを買わせようとするとっても悪い企業だとおもった(笑)

投稿者 suzumari : 03:22 | | トラックバック

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2006年05月18日

タイのメードカフェ=店名「アキバ」

Yahoo!ニュース - 時事通信 - タイにも登場、メードカフェ=店名「アキバ」、女子大生らバイト

なんていっていいやら……。
客層を見てみたいような。
昨日はこんなものまでみつけたし。
わざわざツアーで日本にやってきて、メードカフェで萌え萌えになってるヲタなジンガイたちww

投稿者 suzumari : 21:51 | | コメント (1)

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調子わるいでございます

今日は朝から体調が悪くて、とうとう会社を休んでしまいました。
有休がないうちに休むのはいかがなものか!! と思ってたけど、仕方なし……。
年ですか? 体力さらに低下中ですか?

これからお昼ご飯。
食べたらゆーっくりゆーっくり仕事するっす。

投稿者 suzumari : 15:36 | | トラックバック

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イケメンが多そうな企業ランキング

イケメンが多そうな企業ランキング|ランキングジャパン

むむー! ほんとうですかそうですかー?
でもなんで三菱東京UFJがランクイン?
窓口にはおねーちゃんしかいないから、イケメンがいそうだなんて考えたことなかったなぁ。

でもまぁ、最近はイケメンの判定基準も相当下がったらしいんでね

投稿者 suzumari : 01:30 | | トラックバック

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2006年05月17日

また雨ですか

なんなんでしょうね。ここ最近の天気は!

シクラメンがもうぐちゃぐちゃ。パンジーは根元から倒れてドロドロ。
パンジーはそれで正しいらしいですけど、美しくない。早く植え返したい……。

元気なのはマーガレットさんと七変化さん。

投稿者 suzumari : 08:30 | | コメント (2) | トラックバック

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遭遇したメシを淡々と掲載

白ゴマ坦坦!

エビチリ!

麻婆豆腐!

ジェノベーゼ!

この中で実際に食べたのは2つだけです。さてどれでしょう。

そういえば会社の裏のカフェではすっかり顔を覚えられており。
ひとりで散々行ったしね。
ランチのコース間違えられたUちん、食後のドリンクサービスされとった。
それくらい大丈夫よ、Uちんはなんでも食うから~ww

こんな生活もあと残りわずかです。

投稿者 suzumari : 04:55 | | トラックバック

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2006年05月16日

2006年05月15日

清水の舞台で飛び降り

JIJI PRESS NEWS
清水の舞台で飛び降り=男性死亡、自殺か-京都府警

うーん……冗談じゃ済まされないですね。

投稿者 suzumari : 23:39 | | トラックバック

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パリスたんのオツパイ

EXPOで携帯ゲームPRをするパリスたんのオツパイは大きい : ABC(アメリカン・バカコメディ)振興会

すげ!!
どうやったらこんな谷間を捏造できるんでしょうか。
オリジナルを見る限り、ここまでボリューム感を出せるだけの余分な脂肪はなさそうなんですが。

投稿者 suzumari : 08:42 | | トラックバック

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2006年05月14日

久しぶりのBELL&HOWELL

突然沸き起こるフィルムカメラ熱!! ふぃーばーふぃーばー!!
というわけで、ドライボックスからそのデザインが大好きなBELL&HOWELLL Dial35を取り出して、一緒に外出。途中コンビニで12枚撮りフィルムを買って装填。そのときEOS 30Dで撮影した写真がこれ!

どういうわけかモノクロちっくに。レンズフィルターだけがグリーンに反射してて、ちょっとお気に入りの1枚です。おっと。こいつもキヤノンの製品だ。むかしっからカメラはキヤノンに縁ありげなわたくし。

装填時の様子はこんな感じ。

このカメラ、わたくしと同い年です。
世間ではクラシックカメラとして扱われてます。

つまりわたくしもクラシックなのかと!!www

わろてるばあいとちゃいますが。


ピントはオートフォーカスではありません。
レバーでざっくり距離をあわせます。

ただ、ファインダーの曇りが進行してるっぽくて悲しいです。視野の半分はぼんやり。
そのほかは完動品なのに。。

投稿者 suzumari : 22:52 | | トラックバック

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大沢食堂のカレーチャーハン

TITANSで偶然となり合わせて知り合った新妻格闘塾のS尾さんと、大沢食堂でカレーなるディナーの夜を過ごしました(笑) なんかわし、しゃべりっぱなしでごめんなさい。

上の写真はチャーハン食べる前に、ビールのつまみとして頼んだ肉ニラ炒め。んめーーー! 量もたっぷり♪
すごく好きな味!!

その後メインディッシュはこちらw

念願のカレーチャーハン(中辛)!!
辛くてウマー! やっぱり後からついてくる辛さが刺激的でした。
中辛でも辛いの苦手な人にしてみたら辛いかも。だって汗でたもん(笑) 

S尾さんは中辛カレー。最初並辛をご希望されていたのに、「中辛で大丈夫!」なんつって中辛食べさせたら、彼女にとって中辛はわたくしの極辛に近いものがあったらしく……本当に申し訳ないことをしました。

途中、タクシーの運転手さんが入ってきてスタミナ定食を頼んだんですが、「ものすごくニンニク使ってるので、運転手さんにはどうか……」とアドバイスされてました。なんて良心的!

つか! やっぱりアレ全部ニンニクだったんだ!!!(@_@:
大根おろしを使うがごとくたっぷりのっかってたんで、まさかニンニクじゃないよな? でもニンニクみたいだな? と判断に迷っておりました。しかしとうとう答えが。

これ↓、全部ニンニク。

わ~ぉ♪w

その後ビンビールを食堂ならではのコップで飲みながら、延々しゃべりつづけ、結局ラストオーダーまで居座ってしまいました。

なんだか居心地がよすぎる食堂で困ります。

帰り際に大沢会長が相変わらずのニッコニコ顔で

「なんか(トレーニングで)消費した分より、(食べすぎ飲みすぎで)さらに増えちゃってるんじゃないの」

と心配してくださいました(爆) 店主にそんな心配される我々ってどーなのww
でもね、よく考えてみるとね、いいことだと思ったわけですよ。

トレーニングで目いっぱい汗かいてすっきりして、おいしいご飯をがつがつ食べて、おいしいお酒飲んで、いっぱいしゃべって、笑う。

こんなにシンプルな幸せ、最高じゃないですか!


単に おやぢ化が加速しているだけ という説もありますが……。

投稿者 suzumari : 00:36 | | コメント (2) | トラックバック

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2006年05月13日

エビちゃん

夕べ久しぶりに谷原章介のニューデザインパラダイスを見ました。アウトライドのスカーレットシュリンプが取り上げられてました。

おお! そういえばうちにもいたぞ!! ←真剣に思い出した

スカーフで軽く遮光してたHOLOHOLOをこれまた久しぶりに見たこがこの写真です。

うちのエビちゃんです。体がゆる巻きです(笑) ひらひら泳いでます。

あまり光を当てないようにしてたんだけど、相変わらず藻がすごいなあ……。

それに数が減ったような……。やつら、仲間の死骸も綺麗にたべちゃうからねぇ。

うーん……すごいな。遮光すると鑑賞できないんですよ~~(^^;

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投稿者 suzumari : 04:06 | | トラックバック

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夜の豚キムチ

なんだかやたら長い1週間でしたよ!毎朝栄養ドリンクとカフェインが欠かせませんでしたし。
スタミナ不足です。そんなときは豚キムチ!!!!

かどうかはわかりませんけども、とても食べたかったので作りました。簡単でおいしい。ステキなおかずです。豚キムチには春キャベツの千切りもプラスです。ご飯は冷凍しておいた玄米ご飯。それにカブとわかめと納豆が入った味噌汁。

冷蔵庫開けたら2月22日に賞味期限の切れた納豆を発掘。
開けてみたところ捨ててしまうには忍びない程度に食べれそうだったので、でーい!とばかりにカブの煮えた味噌汁に投下した次第です。これで少しは血液サラサラになるかしら。

明日というか今日の夜は大沢食堂ですw


がっつり行こう!


と携帯メールで決意を表明しあう三十路女二人。どうなのよ(笑)


とりあえず私はカレーチャーハンとスープが軸だと思いますが、+スタミナ定食の単品にするか、他の単品にチャレンジするか。最後はオリジナルTシャツの入手方法も知りたいですね。

投稿者 suzumari : 00:32 | | トラックバック

2006年05月12日

足のむくみがひどすぎる

押すと戻らないくらいむくんでいます。特に足首がひどい!
溜め込んだ水分を排出すべくジャガイモやらキュウリやらカリウムの多い食品を食べ、カリウム祭りなのですが、明らかな効果はまだでてません(TT)

土曜日、大量の汗を!と思ったら、そうだ。F-siteがあるんだったぜ。
そんなわけでジム連続記録はえっと、5回でストップ!?

先週の土曜日はほんとにTシャツから汗絞れたからねぇ。んで、シャワー浴びてすっぴんでいるとね、肌がぷるぷるになるんだよね~!勝手に毛穴から老廃物が出ちゃうんだろうね~。

えっらいしんどいエステだぜ(苦笑)

ちなみに、わたくし、生まれてこの方エステに行った事がありません。
今年の誕生日にはエステデビューしてみようかなぁ。。

投稿者 suzumari : 01:55 | | トラックバック

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2006年05月11日

鬼太郎がイケメンすぎます!ぶー!(鼻血音)

SANSPO.COM > 芸能
ゲゲゲッ!ウエンツ鬼太郎…来年4月、初の実写映画化

ウウウウエンツの鬼太郎……ツー(鼻血音)

ねずみ男に異議なし!ww
あ、でも大倉孝二さんでもよかったかも?

投稿者 suzumari : 02:45 | | トラックバック

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2006年05月10日

無料ブログパーツ POQUE.JP、5月末にサービスを終了

POQUE.JP|サービス終了のおしらせ
POQUE.JPをお使いいただきありがとうございます。 無料ブログパーツ POQUE.JP は、誠に勝手ながら、2006年5月末にサービスを終了させていただくことになりました。これに伴い新規登録受付を停止いたしました。

ありゃま!

投稿者 suzumari : 16:50 | | トラックバック

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サーモンたっぷり!



また来てしまったいつものお隣さんカフェ。
今日はサーモンとほうれん草のクリームパスタです。最近ほうれん草食ってねーな!と思ってね。

(すずまり@携帯)

投稿者 suzumari : 14:30 | | トラックバック

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咲いてました

丸くて透明なおまけ付きw

投稿者 suzumari : 08:31 | | コメント (2) | トラックバック

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ゴン格休刊!? と思ったら

スポーツナビ|格闘技メディアの格闘[携帯版スポーツナビ|オリジナルコラム]

あーびっくりした。復活してたんだ。

ところでt.SAKUMAさんは写真だけでなくコラムも執筆されてるんですね。写真もいつもズバッといいカットを撮られるので尊敬してるのであります。小野寺さんの引退試合のときはすぐ隣だったので、耳をすませてました。なぜって? どのタイミングでシャッター切ってるのか気になったからですw でもすぐそんなこと気にしてられなくなりましたけど。ご本人は渋めでなかなかカコイイとおもうですw

誰が格闘技を殺すのか:ゴン格休刊の真相(1) - [K-1・PRIDE・格闘技]All About

投稿者 suzumari : 02:00 | | トラックバック

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梅の実が!

会社のすぐそばの交差点には、小さな梅の木があります。開花の時期には目を楽しませてくれたのですが、現在しっかり実がついてます(笑) あんまりにも普通に梅の実なので、それが妙におかしいです。

市ヶ谷からの通勤路にはこんな花が咲いてました。アポロチョコみたいです。

そしてお昼はラフ丼。
どこが丼なのよ! 丼じゃないじゃん!ww
といつも思うのです。


投稿者 suzumari : 00:12 | | トラックバック

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2006年05月09日

マーガレットさんそろそろ

この薄暗く湿ったいやーんな天気の中で、今朝唯一のさわやかさを提供してくれたのが、このマーガレットさん。まさに返り咲くのは時間の問題です。

ほかも続いてほしいものです(^^)

投稿者 suzumari : 07:58 | | トラックバック

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一瞬誰かと……

Yahoo!ニュース - 時事通信 - タクシン首相続投も―タイ(AFP=時事)

この写真がMy Yahoo!の片隅に小さく表示されていたとき、一瞬石田純一かと思いました。

投稿者 suzumari : 02:11 | | トラックバック

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白インゲン豆ダイエット法で……。

Yahoo!ニュース - 読売新聞 - TBS「新ダイエット法」で下痢・嘔吐訴え
TBS「ぴーかんバディ」
番組で紹介した『白いんげん豆を使用したダイエット法』への注意喚起について

この番組は見てないんですが、注意を喚起しなくてはならないような方法を紹介することそのものが危険ではないかと思いますね。買えなかったというTさん! むしろ危険回避できてラッキーだったのかもYO!

投稿者 suzumari : 01:56 | | コメント (1) | トラックバック

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タバコは何センチ残しで「金持ち吸い」になるのか

タバコは何センチ残しで「金持ち吸い」になるのか | Excite エキサイト : ニュース

バカバカしすぎ!!ww
吸殻持って帰るなんて、ヘンタイの一歩手前かそのものだよね!
といいつつ、自分を振り返るとかなり金持ち吸いとはほど遠いと判明。
いいもん……。

投稿者 suzumari : 01:39 | | トラックバック

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2006年05月08日

食べやすい玄米の炊き方

昨夜のあるある大事典、ご覧になりまして?
GABAですよGABA!!  というわけで、わたくし、放送終了後、玄米とプレーンヨーグルトを買いに、1時までやってるスーパー「サミット」に行って来てしまいました(笑)

そして放送された内容にしたがって、玄米ご飯を炊いてみましたら、


すげ食いやすいじゃん!
おいしいじゃん!

という結論を得たのであります。
基本的に何食べてもおいしいんですけど(爆)

炊き方のポイントは「3カップの玄米に対して、スプーン2杯分のプレーンヨーグルトを混ぜて炊く」だけ。おヨーグルトはダマにならないようによくつぶし、1時間ほど浸してから炊飯器の玄米モードで炊けばよいのであります。

写真は炊き上がり直後の玄米です。白米がむき出しになってます。おかげで租借しやすいのです。これ食べておつむがすっきりするなら毎日食べますとも! 腹持ちがいいとうれしいなー。

そんなわけで、今朝は玄米に野沢菜、キムチ、みそニンニク、海苔というシンプルかつ手抜きの朝食でありました。

投稿者 suzumari : 08:28 | | トラックバック

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ENTにスン博士登場!

SUPER CHANNEL
第80話「ボーダーランド」RBORDERLAND

わぉ! スン博士登場予定ですよ!

あれ? でも時代が……!?

投稿者 suzumari : 01:15 | | トラックバック

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2006年05月07日

「ルパン三世」~テーマ・ヒストリー

iTMSみてたらルパンのバナーがあって、オリジナル曲いろいろ聴きたくなって、即購入。

「ルパン三世」~テーマ・ヒストリー
「ルパン三世」~テーマ・ヒストリーアニメ・サントラ チャーリー・コーセー ユー&エクスプロージョン・バンド

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starフルサイズもきちっと入れて欲しかった。
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ルパン世代のみなさん、これ、超ヤバいっすよ~!
鳥肌立つって!
もーまるごとあの頃のルパンだから!

「ルパン三世 愛のテーマ」、あるじゃない? あの「まあっかな~バラを~♪」を和田アキ子さんに歌ってもらったらまた面白い味わいになるような気がしました。絶対合うと思うんだけどね。

1つみつけてびっくししたんですが、ディスク2の「ソング・オブ・バビロン」、歌っているのは河合奈保子
ってあの河合奈保子ですか!?

声聴いてるとたしかに河合奈保子!!!! 

河合奈保子 - Wikipedia

そういえば最近どうしてるのかと思ったら、そうなんですか。知らなかった……。

ミュージックファイルシリーズ/ルパン三世クロニクル ルパン三世 バビロンの黄金伝説 MUSIC FILE
ミュージックファイルシリーズ/ルパン三世クロニクル ルパン三世 バビロンの黄金伝説 MUSIC FILEサントラ 河合奈保子 秋元康

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投稿者 suzumari : 15:34 | | トラックバック

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昨日のジム

昨日は思いのほか帰宅が早かったので、疲れついでにもっと疲れてこようといつもどおりに目黒のジムへ。
わしちゃんのなわとびは、1週間たってもあいかわらずクネクネのまま……orz。
下げておいたのに、お湯につけるかなにかしたほうがよいのではないかとおもうくらいクネクネで、飛んでてもうっすら見えるロープがクネクネしてて、つっかえるつっかえる!ただでさえつっかえやすいのに、余計つっかえる! と、ロープのせいにしてみる(苦笑)
とにかく体の重さが最大のネックでしょうね。。

シャドウしてたら小柄で色黒のおじさんが近づいてきて、「基礎はできてるね!なにかしてた?」と聞かれました。話ながら間近で顔をみたら、なーんか石井さんに似てるなーと思った。つか、石井さんのおとうさんでありました。平静を装いながら心の中では

「ぎやあーーー! 石井さんのお父さんにちょっと褒められたーーーーー!」

と狂喜乱舞!
わたくしはおだてられやすい猿なので、うれしくてたまりません(笑)

でもわたくし、自分の姿を鏡で映してみてても、なーんか他の人の動きと違って変なんですよね。何が変かと思って観察してたんですけど、たぶん足の動きなんですね。フットワークがすり足気味。「飛び込んで前拳! すばやく引いてキメ!」みたいな、寸止め空手の動きが全然抜けてません。他の男子練習生はみんな「っぽい」動きなのに。

そんな感じで悩みながらシャドウ続けていたら、なんと石井さんのお父さんがミット持ってくださると!
そりゃもうあなた、狂喜乱舞アゲインですよ! 現役チャンプのお父さんですから!!

そしたら、悪いとこすぐ見抜かれました。直されながらミット打ち。いくらシェイプアップ目的とはいっても、やるからにはうまくなりたい身としては、耳の穴かっぽじりまくりな気分です。グローブしてるからかっぽじれないけどw

1Rお付き合いいただいたあとはサンドバッグ相手に言われた点を復習。すると石井パパがまた来てくださいまして、サンドバッグもってくださったり、ストレートを打ち込む際に足りない点をご指導いただきました。わーいわーい! おまけにこれまでひそかに抱いていた疑問も晴れて、幸せでございました。

おかげで今日はその動きに見合った箇所が筋肉痛になってます。
少し前までは毎回ふくらはぎと上腕が筋肉痛だったのに、今回は明らかに痛いところが違います。
次の練習でもパンチは石井パパがいいなー。

そうそう。初日にいきなり肉離れを起こして痛い目にあってからというもの、練習を始める前と後には入念なストレッチをしているのですが、おかげで開脚状態でまたお腹が床にぴったり付くようになりました。腹の肉が人より分厚い点を差し引いても、かなりの進歩だと思います(笑)。

ただ腹筋が相変わらずぽんぽんできない。ロープもつっかえまくる……。
まだまだ気長にがんばります。

投稿者 suzumari : 14:48 | | トラックバック

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客多すぎてトイレ限界

客多すぎてトイレ限界、閉店繰り上げ…岐阜の大型店 : 社会 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

みんなうれしくって出ちゃうのかしらねー!
先日はチューイがうれしょんしまくって大変だったけど~w

投稿者 suzumari : 04:15 | | トラックバック

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ハトヤナイト

甥っ子たんの初節句で行ってきたわけです。

ハトヤホテルに。

↓来るなりコーフンが最高潮の人

↓人の顔を見るなり泣く人。ひどいんじゃないの~?

コーフンのあまり、まだ走り回ってます。お部屋の中を走るのはやめなさい!! みたいな。

夜は宴会です。

誕生日ケーキまで用意してもらっちゃって!

だもんで、ずっとコーフン……。

やつらのテンションは翌日も変わることはなかった。。。

投稿者 suzumari : 00:28 | | トラックバック

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2006年05月05日

品川は静かだ



新幹線で熱海をめざすのであります。時期が時期だけに時間にも余裕をもって指定をとったんだけど、ホームは静かなもんです。自由席でも大丈夫だったかも〜。

(すずまり@携帯)

投稿者 suzumari : 11:47 | | トラックバック

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今、気になるアイテム

ちょっぴり気になるアイテムがあります。その名は

「マッスルトレーナー」

【送料無料】30’UPDIET マッスルトレーナーベーシックタイプ 黒【GGS】

こいつ、片足だけで重さが1.4kgあって(女性用は1.2kg)、これを履いて30分ウォーキングすると、300kcal消費できるんだそうです。

やほー! マッスルマッスル~!!!(?)

通勤にどうかしら、と思うんですけど。

でもね。うちにリハビリ用に足首に巻く錘があるんですけどね。1つ1kgなんですけどね。こいつつけて歩くだけで、かなりな感じしますよ。だから1.2kgで普通に歩いてる感じがするようになったら、それこそ普通のスニーカーはいたら空飛べんじゃないかと思うかもしれないですねー。

足首にまく錘より、歩きやすいことは間違いないでしょうけど。


会社へ行くときはいいだろうなぁ。

問題は帰りなんだよね。

最近、自分の荷物ですら、重いなぁって感じるようになってしまったんですよね。

そこでさらに足取りが重いのってどうなの?って考えちゃうんですよね。

悩むわぁ!(買うつもりなのか!?>自分)

投稿者 suzumari : 02:58 | | コメント (2) | トラックバック

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ENT第4シーズン

むむ。
5月10日からスーパーチャンネルでファイナルシーズン放送開始だそうですが、CMは第3シーズンのシーンを使っているのが気にいらなーい!
それに神がいうように、たしかに「まるごとスタートレック」企画の気配がないですね?
GW中にあってもよさそうだったのに。

投稿者 suzumari : 02:49 | | トラックバック

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2006年05月04日

復活チーム!

洗濯をしようとベランダに出て、ついでにヨレヨレになってた花に水をやっていたところ、とある変化に気がつきました。なんと! もう二度と花が咲くことはないだろうと思ってたマーガレットさんに

つぼみが!!

まさかまさかの展開です。

しかもつぼみは複数あります。

おまけに、これまた葉がおちてハゲチョビンになっていた「七変化」にも新芽多数!

グレてたけど心を入れ替えて、うちでがんばることを決意したのでしょうか(苦笑)
先輩のシクラメンを見習ってください。

投稿者 suzumari : 14:01 | | トラックバック

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チューイに会ってきた!

はぁ~い チューイ、こんちは!

ってな感じで会ってきました。とにかく元気いっぱいのわんこでござる(^^)
顔舐められまくって化粧がほとんど取れた……。

そしてチューイは屋上で走る!走る!走る!
あっという間にフレームからいなくなる(苦笑)
かと思えば突進してくる!

たまにはおすましも!

チューイさん、あなた動き速過ぎます!!
これから撮影の練習台になっていただけませんか。

投稿者 suzumari : 02:32 | | コメント (1) | トラックバック

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2006年05月03日

今日、チューイに会いにゆきますw

楽しみです!
わんこ大好き!

投稿者 suzumari : 14:42 | | トラックバック

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2006年05月02日

LOVEカメラ Vol.3

相変わらずまーったりとした写真満載のLOVEカメラ vol.3!

Loveカメラ (Vol.3)
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宝島社 2006-03
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↑画像出てませんけれども、宝島社でご確認を。
思わずLOMO LC-Aを引っ張り出してしまいました。EOS Kissを使い続けてる人なんかもいて、独特の甘さがいい感じで、ちょっとざらっとした感じもまたよくて、久々フィルム時代が訪れそうなヨカンです。
せっかく荷物減らしたのになぁ(苦笑)

投稿者 suzumari : 02:55 | | トラックバック

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シグマの18-50mm F2.8でウキウキ

何はさておきメシを(^^;

朝はお気に入りの逆光で。

花も撮ったりなんかして。

コップも試してみたりして。

なかなかよかったりして(^^)

投稿者 suzumari : 01:51 | | トラックバック

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2006年05月01日

最近ハマりつつあるもの

会社員になってから、アクセサリーを身に着ける機会が増えました。当初は自作の淡水パール等のネックレスを愛用してたんですが(シンプルなのでかなり重宝中)、もうちょい派手目なものも欲しいなぁと思っていたところ、ヤフオクでいい感じのネックレスとピアスのセット発見!

当然落札したわけですが、デザインというか、形というか、ラインがかなりわたくし好み!
その方が仕入れて出してる品物はみな趣味ど真ん中であり、さらに3点、手持ちの服の色に合わせて追加オーダーしているところなのであります。
ネックレスとピアスがセットになってるのもありがたいんですよねー。

やっぱね、年取ってきたら、アクセサリも大振りになり、派手になりますわね! ほほほほ!
若さという輝きが失われていく分、アクセサリーの輝きで補わなくてはいけないのですよ!

おーほほほほほ!(^o^;;

投稿者 suzumari : 02:02 | | トラックバック

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