2004年07月03日
心の健康も大切に
ストレスと上手に付き合うために ITエンジニアにも重要な心の健康 第7回 「うつ病」と「憂うつ」との違いは？
なるほどなるほど。
落ち込みが続くと、そのまま影響が収入に直結する人たちは、このシリーズ、見ておいたほうがいい。
3分でできるストレスCheck なんかもしてみては。
投稿者 suzumari : 2004年07月03日 19:49
タグ：
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.weblady.jp/mt/mt-tb.cgi/1149
※この記事にリンクのない一方的なトラックバックは迷惑トラックバックとみなされ、除外されます。
「鬱病」ってのは「病気」なんですよね。
脳内伝達物質の分泌バランスが崩れるという病理なレベルでの。
「憂鬱」ってのは、純粋に精神的な事。
でも、その「憂鬱」を長期間放置する事で、ストレスによって「病気」にまで発展するらしいので注意が必要だとか。
投稿者 長田 : 2004年07月05日 19:34