SUZUMODE

真鯛の、しかもたかだか頭です。100kcalもないよね、って感じです。なのにかなりがっつり食べてしまった気になっているのは、脂がのっていたから脳が満足したんだろうなー。食べるところは割とあるんですよ。

真鯛のアラはお肉たっぷり posted by (C)すずまり

でも骨も多いですよね。
骨の周辺がおいしいので、吸い尽くす感じで格闘してると、いつのまにかお腹いっぱいになってるんです。不思議。ダイエットにおすすめ。

この真鯛、クイーンズ伊勢丹で1パック380円でした。

たまには真鯛を posted by (C)すずまり

お金持ちが買っていったあとの魚のアラを、アテクシのような庶民がウハウハ気分で買うのですｗ
今回は国産の真鯛なので、ちょっと高いね。

魚の目がだめー！

って人は、ごめんなさいね。

クレイジーソルト振って、グリルしました。

真鯛のアラをグリル posted by (C)すずまり

まだかなまだかな～みたいな。

魚焼きグリルからのぞき見 posted by (C)すずまり

目の裏のトロッとしたところもたっぷり食べたけど、マグロと比べてDHAやEPAの量はどうなんでしょうか。