SUZUMODE

禁煙したおかげで、スターバックスに入れるようになりましたしｗ、喫煙席がいっぱいで困るなんてこともありません。禁煙タイムも関係ない。ヤニ臭さを心配する必要もなくなりました。むしろ、喫煙可能エリアで過ごした後、自分についたタバコのにおいがわかるくらいです。禁煙開始直後の強烈な睡魔だけは本当に難儀しましたが、タバコのない生活はいいもんですわよ。

タバコで納税するくらいなら、浮いた分を住民税に当てたい！　しかし浮いたはずのタバコ代は、瞬間的に別の何かに消えてるような気がします……。

体力的に大きな変化はありませんが、気持ち、息切れしにくくなったような感じがあるようなないような。大江戸線六本木駅の階段を3つ連続して上れました（自分で階段を使おうキャンペーン実施中）。とにかく深いんですよ！　大江戸線は！　だから1本が長い。さすがに3つ目はつらくて、自分がいったい何に挑戦してるのかよくわからなくなりましたが、ちょっと進歩した気がしてうれしかったですね(^^)

禁煙もQSで運動するのも非常に些細なことですが、継続できる何かがあるというのはいいことだなと考えます。ちょっとだけ誇れて継続できる何かの存在っていうのは、人に自信を与えると考えます。プチ自信は脳へのご褒美ですね。