SUZUMODE

減量ですが、クイックシェイプにいけなくなってから1.5kgも戻っちゃいましたよ！　特に夕べは腰と背中をいたわる意味もあって、発汗用の長風呂は控えてみたのですが、夜より朝のほうが増えてるってどこゆと(爆)　やはり水分だったか？　某ダイエット食で食事制限してるにも関わらず減らないわ！　運動とのあわせ技じゃないとダメみたい。腹八分目にする訓練にはなってるようだけど、文言どおり減ってくれないと～(TT)　基礎代謝量以下になってたら、少しずつでも減ってよさそうなのに、なんで～？

こういうのは減っていくのがわかって初めて楽しいんですよね。「さらにがんばろう！」と勇気付けられるわけです。でも減らないと諦めてしまいがちです。少し前まではスレンダートーンで腹筋だけでも刺激を与えようとがんばっていたんですが、わき腹まで痛むので、脇バッドのあるスレンダートーンも使えない……。

大家さんはとても優しいので、先日道端であったとき、

「あら！　あら？　鈴木さん!!　んま～痩せたわね!!　ホントにわからなかったわ!!!!!」

と言ってくださいました。ありがとうございます。こぶしを握り締めて

「よっしゃ～！」

というと、仕事で忙しくて痩せたのかとおもわれたらしく

「お仕事無理しちゃだめよ？」

とおっしゃる。

「いや～無理しないと大変なんですよ～ｗｗ」

と返したら

「無理して働かないと家賃が払えないって？　そりゃ困った！　そりゃ大変だ！　アハハハハ！」

ですって。あながちウソじゃないんですけど（⌒▽⌒；
さて。今日も世間のイベントとは無縁な生活を送るとしますか。